Cera naczynkowa – czym jest i jak o nią dbać?

Pajączki są charakterystycznym zaczerwienieniem na twarzy, które charakteryzuje cerę naczynkową. Jest to główna cecha charakteryzująca skórę naczynkową, rozszerzające się naczynia krwionośne tworzą na skórze zaczerwienienie, z którym zmaga się większość Polek. Na jej powstawanie ma bardzo duży wpływ uwarunkowanie genetyczne jak i codzienna pielęgnacja skóry, która bardzo często jest nieodpowiednia. Źle dobrane kosmetyki, zbyt drastyczne traktowanie cery prowadzą do zmiany struktury naczyń krwionośnych. Jest ona głównym czynnikiem do powstawania trądziku różowatego, który obejmuje większy obszar ciała – twarz, dekolt, plecy, ramiona.

Początkowo zmiany mają charakter rumienia – pojawia się on w sytuacjach stresu, przy dużym wysiłku czy zmianie pogody. Częstotliwość tych czynników prowadzi do utrwalenia rumienia, a na skórze pojawiają się widoczne linie naczynek krwionośnych. Z przebiegiem czasu na skórze naczynkowej może się rozwinąć trądzik różowaty.

Cera naczynkowa jest bardzo wrażliwa i delikatna więc jej pielęgnacja, kosmetyki i makijaż muszą być odpowiednio do niej dopasowane. Jak więc prawidłowo o nią dbać?

ACNEROSE
ZESTAW ODŻYWCZYCH DERMOKOSMETYKÓW NA TRĄDZIK RÓŻOWATY Kup zestaw

Cera naczynkowa – jak ja rozpoznać? Charakterystyka skóry płytkounaczynionej

Cerę naczynkową poznamy po pajączkach, czyli utrwalonych, pękniętych, niewielkich naczynkach krwionośnych, które są widoczne na skórze oraz często pojawiającym się rumieniu na policzkach – czy to pod wpływem emocji, czy skoków temperatury. Charakteryzuje się naczyniami krwionośnymi umiejscowionymi płytko pod skórą. Stąd są widoczne oraz reagujące na czynniki ze środowiska.

Cera naczyniowa jest delikatna i bardzo cienka, zazwyczaj też lekko ciepła w dotyku. Bardzo łatwo ulega podrażnieniom. Jest wręcz nadrwrażliwa na czynniki zewnętrzne, takie jak ekstremalne warunki pogodowe: mróz, słońce, wiatr, wilgotność. Nie lubi zmiany temperatur – czerwieni się podczas jedzenia ciepłej zupy, czy gdy osoba wchodzi do ogrzewanego lub klimatyzowanego pomieszczenia.

Cerę naczyniową otrzymuje się w genach, jest związana z produkcją estrogenów, które rozluźniają mięśnie naczyń krwionośnych. Gdy jest ich dużo, naczynia krwionośne, które naturalnie rozszerzają się w pewnych sytuacjach np. podczas menstruacji, pod wpływem emocji czy podczas spożywania alkoholu, nie potrafią wrócić do swojego pierwotnego stanu, obkurczyć się.

Choć geny dają predyspozycje do cery naczynkowej, to styl życia danej osoby ma ostatecznie wpływ na uwydatnienie lub osłabienie objawów tejże.

Choć cera naczynkowa, nie jest chorobą, ale na jej podłożu może rozwinąć się poważna dermatoza – trądzik różowaty. Dlatego też cerze naczynkowej należy poświęcić dużo uwagi i dobrać do niej delikatną, ale skuteczną pielęgnację kojącą zaczerwienienia.

W przypadku cery naczynkowej kruchość naczyń krwionośnych w połączeniu z nadwrażliwością na warunki środowiska daje widoczną tuż pod powierzchnią skóry sieć teleangiektazji. Są to popękane naczynia włosowate, które wyglądem przypominają maleńkie drzewka lub siatkę cienkich linii. Aby nie pogarszać ich stanu należy wybierać kosmetyki bogate w substancje wzmacniająco-łagodzące oraz obchodzić się ze skórą niezwykle delikatnie – mówi Karina Pietrzela, kosmetolog Clinica Cosmetologica

Czego osoby z cerą naczynkową muszą unikać?

Osoby z cerą naczynkową powinny unikać pewnych czynników, aby nie pogarszać stanu swojej cery. Co nasila rumień i prowadzi do pojawienia się pajączków? Z czego należy zrezygnować, gdy mamy cerę naczynkową?

Warunki środowiskowe (pogoda):

• mrozu,
• wiatru,
• słońca,
• wilgoci,
• zmian temperatur.

W codziennym życiu:

• solarium,
• gorących kąpieli i natrysków, sauny, łaźni parowych,
• gorącego powietrza ze sprzętu do stylizacji włosów,
• klimatyzacji,
• chlorowanej i twardej wody – działa wysuszająco i podrażniająco,
• stresu, silnych emocji,
• nadmiernego wysiłku fizycznego.

W pielęgnacji:

• peelingów gruboziarnistych,
• gorącej wody do mycia twarzy,
• kosmetyków wysuszających, które zawierają alkohol,
• płatków kosmetycznych – cera naczynkowa nie lubi tarcia,
• pocierania ręcznikiem.

W diecie (poświęcimy jej oddzielny akapit, zasygnalizujmy więc tylko):

• ostrych przypraw,
• mocnej i gorącej kawy i herbaty,
• alkoholu.

Pielęgnacja i kosmetyki dla cery naczynkowej

Cera naczynkowa należy do rodzaju delikatnych, takich więc kosmetyków należy używać do jej pielęgnacji. Zawsze warto sprawdzać poszczególne składniki, ponieważ używanie kosmetyków, które zawierają w sobie alkohol etylowy, aceton czy mentol może doprowadzić do nasilenia się objawów (a w efekcie – trądziku różowatego) – sprawdź jakie są objawy trądziku różowatego.

Warto korzystać z preparatów o naturalnym składzie.  Skóra naczynkowa wymaga oczyszczania jak każda inna, w tym przypadku doskonale sprawdzają się kosmetyki konsystencji mleczka. Dodatkowo należy wybierać te które przeznaczone są dla cery naczynkowej bądź dla alergików. Należy pamiętać że cera naczynkowa, kosmetyki używane do jej pielęgnacji muszą być wprost proporcjonalnie nastawione wrażliwość i delikatność działania. Dobór kosmetyków dobrej jakości jest kluczowy w zwalczeniu tego rodzaju niedoskonałości. Ochrona przed promieniami słonecznymi jest tym czego potrzebuje cera naczynkowa, krem z odpowiednim wskaźnikiem UV w pełni ochroni naszą twarz.

Bardzo ważne jest by kosmetyki nie tylko chroniły, ale również wzmacniały naczynia krwionośne, które ma cera naczynkowa. Wzmocnienie naczyń krwionośnych pozwoli uniknąć rozwinięcia trądziku różowatego. Kremy  powinny zawierać witaminę C, która wzmacnia naczynia krwionośne, witaminę B3, której działanie będzie miało właściwości ochronne przed mrozem, zimnem, wiatrem i innymi szkodliwymi działaniami. Dobranie kremu na noc, który zregeneruje skórę i naczynia krwionośne jest równie ważne – przy pojawiającym się trądziku różowatym polecamy stosowanie maści z ichtiolem.

Zabiegi dla skóry naczynkowej

W gabinetach kosmetycznych możemy przejść szereg zabiegów, które pozwolą nam na zlikwidowanie efektów jakie daje cera naczynkowa. Zabiegi te mają za zadanie uszczelnienie naczyń krwionośnych i ich wzmocnienie. Jak więc to się dzieje?

Zabieg jonoforezy polega na wprowadzeniu do organizmu przy pomocy specjalnego urządzenia jonów, które mają charakter leczniczy. Jony te przy pomocy prądu docierają do sieci naczyń krwionośnych i tam zostają rozprowadzone po reszcie układu krwionośnego. Zabieg ten polecany jest dla osób z nieszczelnością naczyń czy trądzikiem różowatym. Jest to metoda, która daje efekty po koło 10-20 wizytach w gabinecie kosmetycznym. Nie należy stosować tego zabiegu, gdy posiadamy rozrusznik serca, chorobę nowotworową (nawet w remisji). W trakcie ciąży zabieg również jest niedozwolony

Drugim zabiegiem, który możemy wykonać by pozbyć się skóry naczynkowej jest sonofereza. Jej zadaniem jest wprowadzenie do organizmu substancji aktywnych, które odżywią nasz organizm. Przy pomocy ultradźwięków substancje przedostają się przez warstwę lipidową skóry, dlatego spełniają swoje zadanie wydajniej.  Efekt będzie widoczny po 5-9 zabiegach. Przeciwwskazaniami do wykonania tego zabiegu są choroby nowotworowe, ciąża, niewydolność krążenia, gorączka.

Metoda laserowa jest zdecydowanie najdroższa ale i najbardziej skuteczna. Przy jej pomocy można zamknąć nawet najmniejsze naczynia krwionośne. Czerwone krwinki absorbują tylko odpowiednią długość fal, która jest wykorzystywana w trakcie zabiegu. Dzięki temu laser zamienia czerwone krwinki na mikroskrzepy zamykając i uszczelniając tym samym naczynia krwionośne.
Mikrodermabrazja usuwa warstwę zrogowaciałego naskórka za pomocą mikrocząsteczek kwarcu, tlenku glinu lub głowicy diamentowej. Jest to zabieg który wykorzystywany jest również do wyrównania kolorytu skóry, zniwelowania blizn i rozstępów. Idealnie sprawdza się do niwelowania skórki pomarańczowej w okolicach nóg czy bioder
Krioterapia polega na zamrażaniu naczynek ciekłym azotem. Jest to zabieg, który może nie przynieść długotrwałych efektów.

Domowe sposoby pielęgnacji

Odpowiednia pielęgnacja złagodzi zaczerwienienie jakie daje  cera naczynkowa, domowe sposoby mogą złagodzić a co najważniejsze nie podrażniać wrażliwej skóry. Istnieje kilka ważnych wytycznych dzięki którym nie będziemy pogarszać wyglądu naszej skóry i nie będziemy jej narażać na np. trądzik różowaty, który jest zdecydowanie gorszą chorobą od rozszerzonych naczyń krwionośnych.

KUP Acnerose – kliknij tutaj!

• Maseczka z siemienia lnianego – składnik ten znany jest z łagodzących właściwości, idealnie sprawdza się jako główny składnik maseczki na twarz, a cera naczynkowa – charakterystyka tej przypadłości bardzo często opiera się właśnie o podrażnienie. Zaparzone siemię lniane należy ostudzić, namoczyć gazę tonikiem do wrażliwej skóry i rozłożyć na twarzy. Przygotowaną papkę nałożyć na gazę i odczekać 20-30 minut. Skóra stanie się odżywiona a właściwości siemienia lnianego stworzą pewnego rodzaju barierę na szkodliwe czynniki otoczenia.
• Maseczka z twarożku – szybko nawilży naszą skórę co umożliwi jej szybszą regenerację Jednocześnie skóra staje się rozświetlona po takim zabiegu. Tego rodzaju domowy kosmetyk pomaga na usunięcie toksyn i chemii z naszej skóry, dlatego w przypadku cery naczynkowej świetnie się sprawdza. Wystarczy w proporcjach 1:1 wymieszać śmietanę z twarożkiem
• Maseczka owocowa – jej zadaniem jest uszczelnienie naczyń krwionośnych. Posiekać kiwi dodać łyżkę mąki ziemniaczanej i cytryny, nałożyć na twarz i spłukać

Wyżej wymienione sposoby są najlepszymi na łagodzenie zaczerwienienia i leczenia zmian, które stwarza cera naczynkowa, pielęgnacja w domu jest równie ważna jak wykonanie zabiegów kosmetycznych. Dbanie o skórę tego rodzaju jest bardzo ważne. Wizyta u dermatologa da nam pewność, w jaki sposób można o nią dbać i czy pojawiające się zmiany to nie początek trądziku różowatego – wtedy należy sięgnąć po linie dermokosmetyków przeznaczonych do tego typu problemu, np. serii produktów Acnerose.

Cera naczynkowa – leczenie tej przypadłości w głównej mierze opiera się na pielęgnacji nie trzeba wykorzystywać antybiotyków, czy operacji. Wystarczy poświęcić jej czas i dobrać odpowiednie produkty do twarzy.

Cera naczynkowa – jaką dietę stosować?

Dieta wzmacniająca naczynka to w dużej mierze jadłospis eliminacyjny. Jak wspominaliśmy unikamy produktów rozszerzających naczynka: alkoholu (najbardziej rumień nasila się po czerwonym winie), ostrych przypraw, gorących napojów, w tym kawy i herbaty, które podwyższają ciśnienie krwi. Warto zrezygnować także z produktów zakwaszających organizm np. mięsa i nabiału, ponieważ dostarczają one do organizmu wielu toksyn, które wydalane są również przez skórę.

W zamian do diety powinniśmy włączyć dużą ilość warzyw. Zwłaszcza te bogate w witaminy C ( uszczelnia naczynia krwionośne, znajdziemy ją w soku z kiszonej kapusty i czarnej porzeczce) i K. Korzystne będą warzywa kapustne (brukselka, kalafior, kapusta pekińska, włoska), które są bogate w sulforafan, bo ten zmniejsza podatność skóry na pojawienie się rumienia i chroni przed szkodliwym wpływem promieniowania UV. Ochronę przed negatywnym wpływem UV, od którego pękają naczynka, daje także selen. Znajdziemy go w orzechach, produktach pszenicznych i skorupiakach.

Uważać zaś należy na warzywa, które są źródłem prowadzącej do uczulenia histaminy: pomidory, szpinak, bakłażany – u części pacjentów nasilają zaczerwienienie i podrażnienie skóry. Naczynia krwionośne regenerują się także od cynku, który zawarty jest w kakao i orzeszkach ziemnych.

Ciśnienie krwi reguluje optymalne nawodnienie organizmu, stąd nie można pominąć wypijania około 2 litrów niegazowanej wody mineralnej dziennie. Napoje można uzupełnić naparami ziołowymi o działaniu uszczelniającym naczynia krwionośne bądź łagodząco-regenerującym.

O naczynia zadbają napary z:

• bzu czarnego,
• borówki czarnej,
• oczaru wrginijskiego,
• ruszczyka kolczastego,
• fiołka trójbarwnego,
• miłorzębu japońskiego.
• Działanie regenerująco-kojąco wykazują z kolei zioła takie jak:
• aloes zwyczajny,
• nagietek lekarski,
• rumianek, melisa lekarska.

Cera naczynkowa to rodzaj skóry, a nie choroba. Jednakże, źle pielęgnowana może stać się podłożem, na którym rozwinie się uciążliwy trądzik różowaty. Aby do tego nie dopuścić warto obchodzić się z nią delikatnie i umiejętnie. Unikać czynników nasilających rumień i pajączki, stosować odpowiednią dietę i specjalistyczne kosmetyki kojące. Pielęgnację uzupełnić domowymi sposobami na pajączki, a gdy te się utrwalą warto zdecydować się na zabieg w gabinecie kosmetycznym.

ACNEROSE
ZESTAW ODŻYWCZYCH DERMOKOSMETYKÓW NA TRĄDZIK RÓŻOWATY Kup zestaw

FAQ

1. Jak należy pielęgnować cerę naczynkową latem?

Cera naczynkowa latem potrzebuje wysokiej ochrony przeciwsłonecznej, a więc kremu do twarzy z SPF minimum 30, najlepiej 50. Warto nadmienić, że w przypadku cery naczynkowej ochrone przeciwsłoneczną warto stosować cały rok. Latem należy unikać także zimnej klimatyzacji np. w aucie, bo kontrast między temperaturą wewnątrz i na zewnątrz jest niekorzystny dla cery naczynkowej. Warto też pamiętać o tym, że cera naczynkowa wiążę się z ryzykiem rozwoju trądziku różowatego, dlatego warto będzie stosować odpowiednie dermokosmetyki, np. te z serii Acnerose.

2. Jak należy pielęgnować cerę naczynkową zimą?

Cera naczynkowa zimą potrzebuje kremu ochronnego na złe warunki atmosferyczne, który nakładamy na twarz rano, przed wyjściem z domu i po każdym umyciu skóry, jeśli w danym dniu będziemy jeszcze wychodzili na zewnątrz. Dbamy także o nawilżenie powietrza w mieszkaniu, gdyż w suchym powietrzu przesuszeniu ulega również skóra, a suchą skórę łatwiej uszkodzić (pajączki).

3. Mam cerę naczynkową – czy mogę stosować peelingi?

Każdy typ skóry wymaga regularnego usuwania martwego naskórka. Dla cery naczynkowej odpowiednie będą delikatne peelingi enzymatyczne i słabe kwasy,np. azelainowy lub migdałowy. Zrezygnować należy natomiast z peelingów mechanicznych z drobinkami.

Bibliografia

1. Górkiewicz-Petkow A., Kałużna L., Prerosacea – patogeneza i leczenie, 2001
2. Wąsik F, Baran E, Szepietowski J., Zarys dermatologii klinicznej, 1995
3. Gwieździński Z, Romańska-Gocka K., Etiopatogeneza i leczenie trądziku różowatego w świetle współczesnych poglądów, 1997

Komentarze

Oslo - 2019-08-07 12:33:02

Leczenie jest strasznie ważne to też trzeba uważać na to co się nakłada na twarz Poza tym tak jak pisali - wzmocnienie naczynek krwionośnych to jest muss Nie ma że boli

radek - 2019-07-29 09:53:48

wazne jest wzmocnienie naczynek krwionośnych takze przede wszystkim powinno sie cos pod tym wzgledem tez robic ;/// u mnie pomogly domowe sposoby na cere naczynkowa. poza tym wzmacniam ja jeszcze kremem z acnerose wiec jest wporzo.

Frulla - 2019-07-12 16:19:13

U mnie nie jest też łatwo. Przede wszystkim jak cera naczynkowa to i dobra pielęgnacja by się przydała. Jest to do usunięcia ale i tak trzeba zmienić swoje podejście na przykład do jedzenia a raczej tego co się je. Do niedawna nie wiedziałam ale ważna jest też dieta na to co się dzieje na twarzy także warto poczytać co warto a czego nie warto jeść.

szopek - 2019-06-23 00:04:43

cera naczynkowa to najgorsze zło jakie mi się przytrafiło.. myślę że jeszcze podziałam jakimiś dermokosmetykami na nią ale dobrze też wiedzieć że są konkretne zabiegi na skórę naczynkową. fajnie :)